养生术语

三宝

2.养生术语。《黄帝内经灵枢·大惑论》：“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精…精散则视歧。”在生理上，大致可分原气、卫气、营气和宗气等（各详该条）。《黄帝内经灵枢·平人绝谷》：“故神者，水谷之精气也。”内丹家指元精、元气、元神为三宝，以此作为修炼内丹的药物。《玉皇心印妙经》：“上药三品，神与气精…”

安神

2.养生术语。针灸治疗除一般选用百会、神门、三阴交等穴外，尚需随证配用养心、清火、导痰、清胆、补益心脾及交通心肾等法，以达到安神效果。分重镇安神和养心安神。如因胆气虚或胆热引起心烦失眠，则用温胆安神或清胆安神。如因痰湿内阻引起的神志不清，则用涤痰开窍安神。指收摄精神，使精神内守。

动功

概述：动功：1.气功功法；采取与意念、呼吸相结合的肢体动作或自我按摩以锻炼内脏、凝静心神、活跃气血的一种动中静的功法。泛指借助于四肢和躯体的有节律动作或击打特定穴位和部位而实现气功态的练功方法。清·尤乘《寿世青编》卷上有“十二段动功”节。常见的动功如八段锦、十六段锦、易筋经，大雁功、鹤翔庄等。

昆仑

穴区神经、血管：浅层有腓肠神经分支和小隐静脉属支分布，并有腓肠神经本干和小隐静脉本干经过；昆仑穴主治头项、腰腿、膝胫等疾患：如头痛目眩、目赤肿痛、鼻塞鼻衄、齿痛颊肿、项背强痛、腰痛如折、腿股疼痛、腘筋挛急、腨跟痛、浮肿、喘逆、腹满、大便难、疟疾、脚气、癫狂、痫症、女子难产、胞衣不下等。即百会穴。

七伤

概述：七伤：1.食伤、忧伤、饮伤、房室伤、饥伤、劳伤、经络营卫气伤；3.养生术语。见《金匮要略·血痹虚劳病脉证并治》。阴寒、阴痿、里急、精连连、精少阴下湿、精清、小便苦数临事不卒·七伤：七伤指阴寒、阴痿、里急、精连连、精少阴下湿、精清、小便苦数临事不卒（见《诸病源候论·虚劳病诸候》）。