三鮮茶

食養茶飲 食養指南 高血脂 營養學 食療 養生茶

心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。

1 拼音

sān xiān chá

2 概述

三鮮茶中醫經驗食養茶飲,適用於高血脂·痰濁內阻型患者。夏天頭暈噁心者,飲之尤宜。

血脂是血清膽固醇甘油三酯類脂(如磷脂)等物質的總稱,與臨牀密切相關的血脂主要是膽固醇甘油三酯。血脂異常,俗稱高脂血症,通常指血清總膽固醇和(或)甘油三酯水平升高。實際上,血脂異常也包括低高密度脂蛋白膽固醇血癥在內的各種血脂異常。高脂血症危險因素多與不合理膳食相關,如過量的飽和脂肪酸反式脂肪酸攝入等。

中醫高脂血症的診治具有自身的特點,將其納入“血瘀”“痰溼”“脂膏”等範疇,病因在於飲食不節、嗜食油膩甘甜、醇酒厚味、情志失調、過逸少勞等,造成肝、脾、腎三髒功能失調,體內液體代謝失常,形成瘀血溼濁、痰凝等病理產物,最終致病。該病屬於本虛標實之證,以痰瘀爲標,正虛爲本。

痰濁內阻型患者表現爲身體肥胖,肢體沉重感,頭昏多眠,容易睏倦,胸悶氣短大便黏或不成形,舌體胖大,舌苔粘膩,脈滑。適宜選用佛手杏仁(甜、苦)、昆布香薷、桔紅、桔梗荷葉葛根橘皮薏苡仁萊菔子紫蘇子山藥蓮子茯苓決明子山楂白扁豆菊花赤小豆食藥物質

3 主要材料

荷葉、鮮藿香、鮮橘皮各 10g。

4 製作方法

洗淨、切碎,用滾開水沖泡或稍煮,分多次代茶飲用。

5 適用人羣

高血脂·痰濁內阻型患者。夏天頭暈噁心者,飲之尤宜。

6 注意事項

不能代替藥物治療。

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