中醫學 練功方法
fēng bǎi hé yè
風擺荷葉爲練功方法之一[1]。見上海中醫學院附屬推拿學校《推拿學》。兩手屈肘伸掌，掌心朝上，左右手交叉於胸前，然後用力前推，再緩緩分向左右成側平舉狀，再收回交叉於胸前[1]。