新气功疗法
2．中丹田三气呼吸口呼鼻吸，叫做“气呼吸”，它本身就是一种调息导引的功法。(6)收功：右手持棍(男右手，女左手)，左脚前迈一步成小弓步，握棍手从中丹田沿任脉徐徐向上，升至膻中穴时，后腿变虚，后脚也变虚，脚跟可稍离地，握棍右手至百会穴处，后脚渐渐放平，但弓步不变。但本功采用风呼吸法。