中醫學 養生粥 食療 方劑學 方劑
shēng lú gēn zhōu
鮮蘆根100～150克 竹菇15～20克 粳米100克 生薑2片
取鮮蘆根洗淨，切成小段，與竹茹同煎取汁，去渣，入粳米同煮粥，粥欲熟時加入生薑，稍煮即可（煮粥宜稀薄）。
清熱，除煩，生津，止吐。適用於婦女妊娠阻以及一切高熱引起的口渴心煩、胃熱嘔吐或呃逆不止等症。
每日2次，3～5天爲一療程。
對胃寒嘔吐、肺寒咳嗽的病人不宜選用。
《食醫心鑑》
生蘆根1兩（淨洗），紅米1合。
小兒嘔吐，心煩熱。
以水1升，煎蘆根取汁7合，去滓，入紅米於汁中煮粥食之。