十二少_註解、十二少是什麼、養生學

心氣虛，則脈細；肺氣虛，則皮寒；肝氣虛，則氣少；腎氣虛，則泄利前後；脾氣虛，則飲食不入。

1 拼音

shí èr shǎo

十二少　　養生學術語。指12種有益於健康的節制情志變化的要求。與“十二多”相對而言。《養性延命錄》引《小有經》：“少思、少念、少欲、少事、少語、少笑、少愁、少樂、少喜、少怒、少好、少惡，行此十二少，養生之都契也。”參見“十二多”條。