心理學與精神病學
xué xí pí láo
因長時間持續進行學習,在生理、心理方面產生疲勞,致使學習效率下降,甚至頭暈目眩不能繼續學習的狀態。疲勞現象可分爲生理的(身體的)和心理的兩種。在科學文化學習中,常見的是心理疲勞。
它主要有以下原因:
(1)在學習中過分緊張地注意、持續地積極思維和記憶;
(2)學習內容的單調或缺乏學習興趣;
(3)在異常的氣溫、溼度、噪音和光線不足等外界環境的影響下學習。