魚皮

食材 食療

心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。

1 拼音

yú pí

2 註解

3 概述

魚皮是由各種鯊魚皮加工而成,以體厚身幹,皮上無肉,潔淨無蟲傷者爲好;分雌雄兩種,具有膠質,營養和經濟價值較高。我國沿海各地區均產,福建、浙江、山東爲主要產區。

4 魚皮的別名

鯊魚皮

5 魚皮使用提示

每次約30克

6 魚皮營養價值

魚皮含有豐富的蛋白質和多種微量元素,其蛋白質主要是大分子的膠原蛋白及粘多糖的成分,是女士養顏護膚美容保健佳品,近年醫學研究發現,“魚皮”中的白細胞素—亮氨酸有抗癌作用

7 魚皮的選購

鯊魚皮的塊大小不一,在鯊魚身部剝下來的皮大而厚,表面佈滿砂粒,質最佳。

8 魚皮適合的人羣

一般人都可食用

9 魚皮食療功效

魚皮味甘鹹、性平;

滋補功效;

胃病肺病有療效。

10 魚皮的食用建議

水發魚皮

1. 先將魚皮放入鍋中,加清水,置旺火上,煮沸約45分鐘,撈出去沙;

2. 再放入60度熱水中,蓋上鍋蓋,燜8~10小時(如水溫降低,應重換熱水)取出,用清水洗淨;

3 .按老、嫩分裝竹籃中,浸入沸水鍋中煮沸後,移及微火上,蓋上鍋蓋,燜半小時(硬的可再燜一下);

4 .然後取出放清水漂洗幾次即可使用。

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