食材 食療 生物學
yú qián
榆錢爲榆樹科植物榆,春榆(白榆)、黑榆(山毛榆)的嫩果。香味甜綿厚實,自古就有食用它的習慣。清吳其睿《救荒本草》中載:“榆錢樹,採肥嫩榆葉,熱水浸潤,油鹽調食,其榆錢煮靡羹食,甚佳。”
每餐約50克
榆錢具有清心降火、止咳化痰的功效。
一般人羣均可食用。