食材 食疗
yā cháng
鸭肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素。对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。
对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。
一般人群均可食用。每餐约50克。
1. 清洗鸭肠一定要先翻洗内侧,这样才能清洗干净。
2. 煮鸭肠的时间不宜太长,断生即可,以免过老,影响口感。