积极的皮肤护理及湿疹

　　湿疹是一种长期的皮肤覆盖的地方是红色与愤怒，常常发炎，有时发展小颠簸和水泡几个条件。孩子常常发展这种情况下，所谓的异位性皮炎，痒了强烈的皮肤慢性炎症复发情况。这种状况的原因不明，但积极的治疗，皮肤能保持舒适，防止瘙痒和疼痛。

　　刺激物

　　刺激物是基于个别案件和皮炎可避免仔细一旦被发现。一些标准的刺激物包括某些酸性或加工食品，过敏原，材料和面料，化学品和香烟烟雾。切换到外部解决方案包括棉衣服和被褥，避免烟雾和化学品，或者得到一个干净的空气净化器，如宠物的毛发，皮屑，尘螨，和霉菌，可能激化的湿疹发生的过敏原。这些外部变化将减轻对皮肤的刺激，减轻炎症和肿胀一些，减少瘙痒，导致少刮伤。

　　天然护肤品

　　滋润经常以帮助减少湿疹突破。当你的皮肤照顾，一定要留意因素会影响它 - 肥皂和洗涤剂，化妆水和香水，出汗和其他任何化学物质，可能会对你的皮肤了。肥皂和洗涤剂，可在皮肤上苛刻，尤其是当它们含有染料和香水。

　　免疫助推器

　　免疫系统的反应可能会导致负面的湿疹的爆发。因此，加强免疫力可以帮助预防皮炎的暴发。添加ω- 3和ω- 9脂肪酸的饮食，以帮助增强免疫力。此外，维生素E和C以及钙可以提供帮助。锻炼的日常充足的睡眠是有帮助的豁免权，除了身体本身的力量，力量。

　　水化

　　喝大量的水，以帮助滋润肌肤，保持湿润，这将有助于减少湿疹突破。为了保持水分，至少喝2升水，每天。 10液体眼镜可以帮助，但一定要避免酸性或咸的液体，因为它们可能导致不良后果。

　　避免过多的水分

　　对皮肤表面过多的水可能导致湿疹的突破。以淋浴而不是浴缸，避免过分潮湿或炎热的环境时可能的，因为它们可以破坏敏感的皮肤。此外，温水淋浴时建议，以尽可能对皮炎谨慎。