补血药茶三款

　　做法 上述各味共研粗末，用沸水冲泡10分钟即成。

　　黄精丹参茶

　　茶叶5克，丹参、黄精各10克。

　　做法 上述各味共研粗末，用沸水冲泡10分钟即成。

　　用法 用，每日1剂。

　　功效 补血填精。

　　材料 红茶1～1．5克，蜜炙党参10～25克。

　　做法 上述2味以沸水适量冲泡5分钟即可。

　　用法 每日1剂，分3次温饮。

　　功效 补中益气，健脾养血。

　　材料 绿茶6克，龙眼肉9克。

　　做法 上述2味以适量沸水冲泡，加盖闷泡片刻即可。

　　用法 趁热代茶饮之，每日1剂。

　　功效 补血清热。

　　适用 预防贫血。