感冒生姜

　　天气变冷，人们很容易感冒。如何在感冒初期加以有效控制呢？

　　有些人总是受到腹泻、便秘、感冒的困扰。从中医上来讲，这是免疫力低下的结果，要想增强自己的免疫力，最好在饮食上加以注意。

　　生姜有杀毒的功效，两者合起来食用，一定要煮沸，具有治疗病毒性感冒的功效