教你泡制瘦身绿茶

　　绿茶瘦身之一A.准备绿茶粉和薏苡芢各适量。

　　B.作法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡芢粉（或糙米粉、黄豆），加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可。

　　C.功效：养容美颜，让肤质透嫩，利尿消脂。绿茶瘦身之二A.绿茶１公克、泽泻、丹参各3钱。

　　B.作法：加水７碗煎煮成２碗份量的汤汁，每日喝一帖。

　　C.功效：对贫血或新陈代谢不良、水肿都有改善作用，也可降低脂肪。绿茶瘦身之五A.绿茶粉２公克、荷叶３钱。

　　B.作法：用沸水冲泡，即可当饮料喝。

　　C.功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳喔。