神仙粥治风寒感冒

　　神仙粥治风寒感冒用料：糯米100克，葱白、桑椹仁汁、水适量，揉成面团，做成糕，在每块糕上撒上黑芝麻，上笼蒸20分钟即成。

　　服法：作早点。

　　作用：滋补肝肾，健脾胃。

　　适应证：高血压头眩耳鸣，食少神疲，肠燥便秘等。