感冒的食疗方法有哪些？

　　一、葱白粥

　　【来源】《济生秘览》

　　【原料】粳米50克 葱白 白糖各适量

　　【制作】先煮粳米，待粳米将熟时把切成段的葱白2-3茎及白糖放入即可。

　　【用法】每日1次。热服，取微汗。

　　【功效】解表散寒，和胃补中。适用于风寒感冒。

　　二、姜糖饮

　　【来源】民间验方

　　【原料】生姜加水500克，煎沸再加黄酒煎煮。

　　【用法】热服，服后盖被取汗。

　　【功效】解表和中。